تقنية.تقاسم |الفرق بين مقياس الدهون في الجسم ومقياس الوزن

في الماضي ، كان الناس يستخدمون عادة مقياس الوزن ، لكن الناس الآن يفضلون شراء مقياس الدهون في الجسم.ما الفرق بين الاثنين؟ومقياس دهون الجسم ، كيف نختار عادة؟دعونا نناقشه الآن

1. طرق استخدام مختلفة

يجب أن يخطو مقياس الدهون في الجسم على الميزان حافي القدمين ويلامس الصفيحة المعدنية أو الفيلم الموصّل لقياس البيانات الأخرى.تحتاج بعض مقاييس الدهون في الجسم أيضًا إلى الإمساك بقضيب القياس بإحكام بكلتا اليدين ، ثم إدخال بيانات مفصلة مثل الجنس والطول والوزن والعمر وما إلى ذلك. عند الوقوف على الميزان ، قم بموازنة قدميك لضمان دقة القيمة.

2. بيانات قياس مختلفة

بالإضافة إلى الوزن ، يمكن لمقياس الدهون في الجسم أيضًا قياس دهون الجسم وكتلة العضلات والبروتين وغيرها من البيانات.عندما تمر إشارة كهربائية بتردد معين عبر جسم الإنسان ، تكون "مقاومة" الجزء الدهني أعلى من تلك الموجودة في العضلات والأنسجة البشرية الأخرى.تحتوي العضلات على كمية من الماء أكثر من الدم ، الذي يمكنه توصيل الكهرباء ، في حين أن الدهون لا توصل الكهرباء.لأن موصل القناة للتيار في الجسم عبارة عن عضلة ، يمكن قياس محتوى الدهون والعضلات والمكونات الأخرى من صعوبة مرور التيار

3. اتجاهات مختلفة

يميل مقياس الدهون في الجسم أكثر إلى الصحة ، في حين أن مقياس الوزن يميل أكثر إلى شكل الجسم.إذا كنت تولي مزيدًا من الاهتمام للياقة البدنية ، فمن المستحسن اختيار مقياس الدهون في الجسم ، ولكن إذا كنت ترغب فقط في قياس وزنك ببساطة ، فمن المستحسن اختيار مقياس الوزن.

4. أسعار مختلفة

من ناحية أخرى ، يعتبر مقياس الدهون في الجسم أكثر تكلفة من مقياس الوزن ، لأن مقياس الدهون في الجسم يقيس المزيد من البيانات.